Atendo adultos que chegam à terapia sentindo que algo precisa mudar — seja um cansaço que o descanso não resolve, uma ansiedade que não dá trégua, ou a sensação de estar carregando mais do que conseguem sustentar.
Às vezes esse peso aparece como sobrecarga e esgotamento — o que muitas pessoas conhecem como burnout. Outras vezes vem como insegurança, dificuldade de colocar limites ou conflitos nas relações. Seja qual for o motivo que te trouxe até aqui, ele é válido.
Meu trabalho é caminhar com você para compreender melhor o que está vivendo, reconhecer os padrões que pesam no seu dia a dia e desenvolver formas mais saudáveis de lidar consigo mesmo(a), com suas emoções e com seus vínculos.
A terapia pode ser um espaço para desacelerar, se reorganizar por dentro e encontrar um jeito mais leve de viver — no seu tempo, do seu jeito.
Atendimento online para adultos, no Brasil e no exterior, com emissão de nota fiscal para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde.
